5 benefícios do óleo de coco para seu corpo

on abril 5 | in Notícias | by | with No Comments

De acordo com estudos o óleo de coco é considerado um dos três alimentos mais perfeitos para o ser humano. É importante lembrar que óleo de coco deve ser extra virgem, prensado a frio e, de preferência, orgânico.

✔ Combina com qualquer tipo de alimento: Por ter um sabor neutro, o óleo de coco pode ser acrescentado na preparação de diversos tipos de alimentos;

✔ Pode ser usado antes de malhar: fornece energia rápida para executar o treino com maior disposição, acelerando o metabolismo.

✔ Possui efeito emagrecedor: promovendo sensação de saciedade, o que pode inibir a fome longo do dia;

✔ Melhora a prisão de ventre: Por ter rápida absorção e solubilidade, o óleo de coco também é amigo do intestino.

✔ Combate o envelhecimento precoce: O óleo de coco promove a diminuição de radicais livres presentes no organismo, responsáveis pelo envelhecimento celular.

 

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